Обучение плаванию взрослых с нуля
- Подробности
- Родительская категория: ROOT
- Категория: АКВАКУЛЬТУРА
- Дата публикации
- Просмотров: 72087
Сразу хочу внести ясность: те способы и методы которые мы используем для обучения взрослых плавать, замечательно подходят и для подростков и детей более раннего возраста, начиная, приблизительно, с 8-12 лет.
Мы обучаем плаванию детей и боле раннего возраста. Просто для этих занятий мы используем другие методы и приемы.
Существуют различные методики обучения плаванию. Каждый из нас может рассказать СВОЮ историю о том, как он научился плавать или о том, что этому препятствовало. Я могу рассказать свою.
Как вода стала для меня возможной средой обитания
(небольшая история)
Меня учил плавать мой папа. Он всегда был для меня образцом для подражания. Он умел плавать, как плыл Чапай через реку Урал, когда его «подбили беляки». Он выгребал одной рукой. Папа меня (и всю нашу многодетную семью) каждый год вывозил «в тур.поход». Первый раз меня взяли в такой поход, когда мне было 3 года. Мы плавали по рекам Московской, Тверской, Калужской и других областей на катамаране. В течение почти целого месяца меня и мою семью окружалавода. Наши катамараны шли по речкам, узким протокам, через небольшие пороги, проплывали мимо холмистых берегов, на которых иногда виднелись срубы деревенских домов. Иногда река становилась шире и замедляла свой бег. И тогда, пройдя ее устье, мы выплывали на широкие просторы какого-нибудь озера. Тогда папа начинал петь:
«Из-за острова на стрежень, на простор речной волны
Выплывали расписные Стеньки Разина челны!»
И мы эту песню подхватывали, а за нами вслед подхватывали и другие семьи – участники нашего «тур.похода».
Отбойное течение
- Подробности
- Родительская категория: ROOT
- Категория: МИРОВОЙ ОКЕАН И ЧЕЛОВЕК
- Дата публикации
- Просмотров: 4705
Думаю, что эта статья поможет многим любителям плавания в море. Если знать о причудах Нептуна, то отдых на побережье его царства будет безопасным. (Т.С.)
Об этой опасности на море знают немногие
Многие люди, прекрасно чувствующие себя в воде, не понимают, как так можно утонуть недалеко от морского или океанского берега. Большинство считает, что в таких случаях виной всему алкогольное опьянение, однако порой речь идет совсем о другом явлении — отбойном течении.
В этой статье AdMe.ru расскажет, что же оно собой представляет и как избежать участи тех, кто не знал, что делать в такой опасной ситуации.
surfline
Отбойное течение, или, как его еще называют иностранцы, rip current (рип), — одно из самых опасных явлений. Вот в этих-то течениях и тонут как обычные люди, так и первоклассные пловцы, потому что просто не знают, как себя вести.
Новости нашего бассейна
- Подробности
- Родительская категория: ROOT
- Категория: НАШ БАССЕЙН
- Дата публикации
- Просмотров: 2822
Дорогие наши родители и детишки!
Приглашаем вас на обучения плаванию
малышей и взрослых.
1) Индивидуальные занятия с детьми и их родителями в бассейне:
- от 3-х месяцев до 1 года
- от 1 года до 2 лет
- от 2 до 4 лет
Инструктор находится в бассейне и занимается индивидуально с одним ребенком и родителем/родителями.
2) Групповые занятия с детьми и их родителями в бассейне:
- от 3-х месяцев до 1 года
- от 1 года до 2 лет
- от 2 до 4 лет
Группы от 3 до 5 детей. Инструктор находится в бассейне и занимается с детьми и родителями.
3) Групповые занятия для взрослых"Аквапренатальная подготовка" - плавание в бассейне во время беременности.
Группы от 4 до 10 человек. Инструктор находится в бассейне вместе с женщинами и супружескими парами.
4) Индивидуальные занятия по обучению плаванию взрослых (с 14 лет).
Инструктор находится в бассейне вместе с обучающимся плавать.
5) Индивидуальные занятия с новорожденными и малышами от рождения до 3-х
мес. с выездом инструктора на дом.
По всем вопросам звоните:
8-917-506-83-25, 8-926-389-96-03 и 8-926-547-3000.
НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕ СЕБЕ В УДОВОЛЬСТВИИ УМЕТЬ ПЛАВАТЬ И ЛЮБИТЬ ВОДУ!
- Подробности
- Родительская категория: ROOT
- Категория: НАШ БАССЕЙН
- Дата публикации
- Просмотров: 3416
НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕ СЕБЕ В УДОВОЛЬСТВИИ
УМЕТЬ ПЛАВАТЬ И ЛЮБИТЬ ВОДУ!
Саргунас Аква Центр
предлагает
следующие программы по обучению плаванию:
"ПЛАВАТЬ РАНЬШЕ, ЧЕМ ХОДИТЬ" (от 0-6 мес.)
Данная программа разработана для самых маленьких «пловцов», которые только начинают познавать этот Мир. Конечно, каждый родитель с самого начала хочет дать все лучшее своему чаду! И поэтому, в эту программу также входит массаж и динамическая гимнастика. Занятия с малышом проходят в двух вариантах:
1) Инструктор приезжает к Вам домой от 3-5 раз, что бы показать и научить родителей заниматься со своим ребенком.
2) Инструктор выезжает к Вам домой регулярно и занимается с Вашим малышом.
"СВОБОДНО НЫРЯЮЩИЙ МАЛЫШ" от 3 мес. до 5 лет
Данная программа для малышей, которым уже тесно в ванной. Занятия проходят в бассейне с тренерами и родителями, которые находятся в воде. Занятия могут быть индивидуальными и в группах. Главная цель всех занятий с детьми в воде – научить малыша плавать и нырять на комфортной задержке дыхания. И, конечно, получение удовольствия от занятий.
"СВОБОДНОЕ НЫРЯНИЕ" с 5 лет до 14 лет
Свободное ныряние - Free diving. Данная программа делает упор на погружения под воду и задержку дыхания. Подразумевается адаптация к водной среде и дальнейшее осознание себя в этой естественной, благоприятной и загадочной стихии, что достигается специальными упражнениями. Здесь дети, которые плавали с рождения, будут учиться дисциплине тренировок, выполнять задания и главное осознанно получать удовольствие от плавания. Такая программа существует и для взрослых неуверенных пловцов. Занятия проходят индивидуально и в группах.
«ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ С НУЛЯ» с 14 лет и старше
Для неумеющих плавать вообще, для тех, у кого есть страх воды и даже тех, кто прошел уже все возможные школы плавания, но так и не научился – есть курс из 10 занятий, который гарантирует, что Вы проплывете в ластах бассейн (25 м.) и сможете погружаться на глубину 1,5-3 м.
"СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ" от 5 лет и старше
Данная программа НОВИНКА в рамках нашего центра. Здесь приглашаются дети с 5-7 лет и старше. Для этого необходимы следующие условия:
- ребенок должен уверенно держаться на воде;
- и быть готовым выполнять задания и тренироваться.
Конечно, данная программа распространяется не только на детей, но и на взрослых, которые либо вообще плавать научились недавно… либо плавают всю жизнь, но не понимают «Почему же мама не отдала меня в спортивную школу по плаванию?». Теперь у Вас есть возможность восполнить эти пробелы. Здесь Вы усовершенствуете технику плавания, научитесь правильным и эффективным гребкам!
Все подробности (в том числе и о бесконечной пользе плавания для детей и взрослых) на нашем сайте, пройдя по следующим ссылкам:
- обучение плаванию малышей от 3-х месяцев до 3 лет,
- обучение плаванию дошкольников,
- обучение плаванию взрослых, (наши гарантии>>)
- аквапренатальная подготовка к родам - плавание во время беременности,
- плавание с детишками с нарушениями ЦНС, с синдромом Дауна,
- закаливание и оздоровление.
А также ознакомиться с расценками на занятия - Расценки на занятия>>
И по телефонам:
8(916)956-97-49 - Саргунас Татьяна Дмитриевна
8(926)547-30-00 - Кондратьева Цветана Алексеевна
8(926)389-96-03 - Саргунас Снежана Алексеевна
